Cabinet Hypnose & Thérapies brèves - Sonia Fernandez

Hypnotherapy Service in TASSIN LA DEMI-LUNE
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Updates

Votre peau, cette enveloppe émotionnelle, vous démange ?

Apr 2, 2021 – Apr 30, 2021

C’est sans doute qu’elle a besoin d’attention, d’être comprise, entendue. Je vous accompagne pour vous permettre d’écouter la voix de votre peau afin de retrouver de la légèreté, du confort, du bien-être.

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Si vous constatez que rien ne va ces derniers temps,

3 mars 2021 – 31 mars 2021

ne serait-il pas temps de vous accorder de l’attention et de prendre du recul ? Les différentes approches que je pratique, vous aideront à passer ce cap et à vous diriger vers un mieux-être en déposant vos « bagages ».

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C’est au travers de ces sentiments que vous percevez le monde et les autres et bâtissez « votre monde ». Attention néanmoins, les peurs trop présentes ont le pouvoir de vous immobiliser et de vous faire perdre votre liberté…Alors, comment faire ? Mes outils : l’hypnose, l’EFT, RITMO® (proche EMDR...

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En ce début d’année offrez-vous un nouveau départ !

Jan 6, 2021 – Jan 31, 2021

Utilisatrice des thérapies brèves, je mets tout mon savoir-faire à votre disposition afin de vous permettre d’atteindre vos objectifs de vie, ceux qui correspondent à la personne que vous êtes aujourd’hui.

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Et si arrêter de fumer était une question de choix ?

Nov 1, 2020 – Nov 30, 2020

, une question de choix plutôt que de dépendance ? Et si vous repreniez votre pouvoir en même temps que votre liberté ? Ne plus fumer, c’est reprendre le contrôle de sa vie, en décidant véritablement de ce qui est bon pour soi.
Arrêter de fumer ...

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L’aigle sait voler à travers la tempête, et vous ?

1 oct. 2020 – 31 oct. 2020

L’aigle continue de voler en inclinant ses ailes à un angle bien précis. Cet angle est déterminé en étudiant la tempête en question. Comme l’aigle, je vous accompagne pour vous permettre de surmonter une difficulté afin de retrouver un bel équilibre.

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Est-ce que votre déménagement a été une source de stress ?

Sep 1, 2020 – Sep 30, 2020

Déménager est la 3ème source de stress après les décès ou les divorces. Il est donc tout à fait normal que vous traversiez des passages compliqués pendant cette période transitoire plus ou moins longue.
Quelles que soient les raisons du déménagement, celui-ci est de plus généralement associé à l...

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Connaissez-vous le RITMO® ?
Il s'agit du Retraitement de l'Information Traumatique par les Mouvements Oculaires.
Apparenté à l'EMDR, le RITMO® est une technique reconnue pour soulager durablement les traumatismes (accident, agression, deuil... ). Elle donne également d'excellents résultats sur l...

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Est-ce que vous vous dévalorisez fréquemment ?

1 juin 2020 – 30 juin 2020

avec la peur d'échouer mais aussi finalement de réussir, que ce soit dans le domaine personnel ou professionnel.
Alors, vous entendez cette petite voix qui vous susurre : « Tu ne vas pas y arriver ! » et là vous pensez : « Je suis trop nul », ou bien encore « Je ne le mérite pas ».
Que diriez-v...

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Testimonials

6 months ago
(Translated by Google) Very attentive, warm and caring therapist. The sessions are effective and I felt a real well-being afterwards. (Original) Thérapeute très à l'écoute, chaleureuse et bienveillante. Les séances sont efficaces et j'ai ressenti un vrai bien-être ensuite.
- Evelyne G
a year ago
(Translated by Google) Very welcoming therapist, one feels comfortable from the first moments because she is benevolent. She is very attentive to what is said, so also good professional. I recommend (Original) Thérapeute très accueillante, on se sent à l'aise dés les premiers instants car elle est bienveillante. Elle est très à l'écoute de ce qui est dit, donc aussi bonne professionnelle. Je recommande
- Chantal T
a year ago
(Translated by Google) Sonia accompanied me this summer in 3 sessions to prevent the burn out that my doctor and I are fast approaching! His active listening, his sweetness combined with firm and very helpful reframing, his techniques (humanist hypnosis, very different from Ericksonian hypnosis, and also his tapping technique whose name I unfortunately forgot, formidable efficiency), allow to change, quickly, and durably. I went back this month to a session because let's all be honest: We all have from time to time little "pans" of behavior, thoughts or attitude, we sometimes have the impression of being impeccable and that our entourage pro and / or personal does not behave well towards us ... All these little things work in coaching and as usual I was delighted with the support of Sonia. Humanist hypnosis this time! The top! Thanks Sonia! (Original) Sonia m'a accompagné cet été en 3 séances pour prévenir le burn out que ma doctoresse et moi voyons arriver à grands pas ! Son écout...
- Adeline R

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